שני 18:30 - 20:00
רביעי 18:30 - 20:00מדריכ/ה:
טריפונוב אירינה
יוגה לדוברי השפה הרוסיתבהדרכת אירנה טריפונוב, מורה, מאסטר ביוגה בעלת וותק רב.
תרגול סטטי המבוסס על ביצוע זורם של סדרת תנוחות משתנה עם דגש על נשימה,
דיוק בביצוע, שליטה על זרימת האנרגיה ועוד....
ניתן להשתתף פעם או פעמיים בשבוע.
ניתן להשתתף פעם או פעמיים בשבוע.
